鍼灸マッサージ　FIELD（フィールド）【体験レポート】御徒町駅徒歩3分/リラフリ

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『月刊リラフリ！』

リラフリの妖精「リラ」と「フリ」が、
リラクゼーションの豆知識と、お
薦め店の情報をお届けします。

「リラフリ」ではマッサージ・整体
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■ 鍼灸マッサージ　FIELD（フィールド）　(御徒町駅徒歩3分)
～「プロポーションストレッチ」で長く続けられる、美容と健康法を。～




		■体験レポーターしーちゃんさん　20代・女性・学生「自分のスタイルにコンプレックスがあるので試してみようと思いました。でもプロポーションストレッチって始めて聞くし、どんなことするのか想像もつきません・・」





住所；東京都台東区東上野1-8-3 新大石屋ビル2Ｆ TEL； 03-5818-0565 URL；店舗HPはこちらから営業時間； 11：00-21：00 (最終受付 20：00) 定休日；日曜・祭日最寄駅；御徒町駅徒歩3分（地図）
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	【条件】初回のみ、要予約

(1) JR御徒町駅から歩いて５分かからないくらいのところにあります。お店の入り口には「FIELD」と書かれた、木彫の小さな看板が。可愛い♪店内はとても清潔感があって一目で安心☆

(2) 診察のためカルテの記入。整骨院で書くようなものと同じでした。でも質問が少ないのでわりと簡単、手軽にクリアー。あまり堅苦しいとすぐに疲れてしまう私には、ラッキーです♪笑


(3) お店で貸してくれるスエットに着替えて、先生のカウンセリングです。何でも相談してみましょう。実際に自分で身体を動かして、状態を見てもらったりもしました。

(4) こんな風に…。施術前は指先が軽く床につく程度でした。ストレッチだから、柔らかくなるのかな？痛かったらどうしよう↓（＞＜）

(5) 施術スタート。先生は無理なくストレッチしてくださったので、痛気持ちいい（？）くらいで快適です。左足と右足の柔軟性にかなりの差があることが判明…ガーン（涙）


(6) 腰のあたりもストレッチ。気づいたのは、一人でやるストレッチでは伸ばしにくい所もあるってこと。この写真のストレッチがまさにそうで、何か裏もものあたりがすっきりしました。

(7) 施術後。施術前と同じことをやってみると、結果は一目瞭然☆手のひらが床についちゃいました。あっという間の施術でこんなに変わるなんて驚きです。身体も施術前に比べ、凄く軽くなりました。

(8) 最後にもカウンセリングがありました。私は右足より左足のほうが硬かったのですが、それが全身の歪みにつながるとか…。でもケアのやり方もちゃんと教えていただきました。


(9) 着替えが終わるとポイントカードが発行されました。ストレッチは日々繰り返すことが大事だから、定期的に通ったほうがいいのですね。今日はありがとうございました。

　「ストレッチは痛いくらいやったほうがいいって聞いたことがあるから、今日は限界まで伸ばしたりするのかが不安でした。でも実際はもうちょっとやってもらっていたいって感じる程優しいストレッチで、なおかつ効果もあり感激です。最初のカウンセリングが丁寧なので、治すところをちゃんと伸ばせたって感じ。続けていけば、健康的なスタイルをゲットできそうですよ。あ、先生がかっこいいのも魅力ですね笑」

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